Voiteluaineet ja dilaattorit: vesi- vs. silikonipohjaiset vaihtoehdot ja miten valita

Pikavastaus

Useimmille dilaattorin käyttäjille vesipohjainen liukuvoide on turvallisin ja monipuolisin valinta, varsinkin jos käytät silikonisia dilaattoreita tai sinulla on herkkä iho. Silikonipohjaiset liukuvoiteet tarjoavat pitkäkestoisempaa liukua, mutta niitä tulisi välttää silikonisten dilaattoreiden tai lelujen kanssa. Aloita laadukkaasta vesipohjaisesta liukuvoiteesta ja vaihda vain, jos tarvitset pidempiä harjoituksia tai harvempaa uudelleenlevittämistä.

Dilaattorin käyttö lantionpohjan terapiassa tai emättimen kuntoutuksessa voi olla paljon mukavampaa oikealla liukuvoiteella. Väärä valinta voi aiheuttaa kitkaa, ärsytystä tai jopa vahingoittaa dilaattoriasi. Mutta kun hyllyssä on niin monta vaihtoehtoa, mistä tiedät, mikä on sinulle paras? Tämä opas avaa erot vesi- ja silikonipohjaisten liukuvoiteiden välillä, jotta voit valita luottavaisesti.

Suurin kompromissi liittyy kestävyyteen ja yhteensopivuuteen. Vesipohjaiset liukuvoiteet on helppo puhdistaa ja ne ovat turvallisia kaikkien dilaattoreiden kanssa, mutta ne voivat kuivua nopeammin. Silikonipohjaiset liukuvoiteet kestävät pidempään ja tuntuvat silkkisiltä, mutta ne voivat haurastuttaa silikonisia dilaattoreita ja ovat vaikeampia pestä pois. Tutkitaan yksityiskohtia tarkemmin.

Miksi liukuvoiteen valinta on tärkeää dilaattorin mukavuudelle

Dilaattorihoitoon kuuluu laitteen asettaminen herkälle alueelle, ja ilman riittävää liukastusta kitka voi aiheuttaa kipua, mikrokylmävaurioita tai vähentää motivaatiota jatkaa rutiinia. Oikea liukuvoide vähentää kitkaa, helpottaa asettamista ja auttaa sinua etenemään suurempiin kokoihin mukavammin. Se voi myös suojata herkkiä kudoksia ärsytykseltä.

Toinen tekijä on dilaattorisi materiaali. Monet dilaattorit on valmistettu lääketieteellisestä silikonista, joka on keholle turvallista ja helppo puhdistaa. Silikonipohjaiset liukuvoiteet voivat kuitenkin reagoida silikonimateriaalien kanssa ja mahdollisesti haurastuttaa pintaa ajan myötä. Jos käytät silikonista dilaattoria, vesipohjainen liukuvoide on yleensä turvallisempi valinta.

• Tarkista aina dilaattorisi materiaali ennen liukuvoiteen valintaa.
• Herkälle iholle etsi liukuvoiteita, joissa on mahdollisimman vähän ainesosia ja ei hajusteita tai parabeeneja.

Vesipohjaiset liukuvoiteet: plussat ja miinukset

Vesipohjaiset liukuvoiteet ovat yleisin ja monipuolisin tyyppi. Ne ovat turvallisia käyttää kaikkien dilaattorimateriaalien, myös silikonin, kanssa, ja ne on helppo puhdistaa pelkällä vedellä tai miedolla saippualla. Ne myös ärsyttävät vähemmän herkkäihoisia, varsinkin jos valitset koostumuksen ilman glyseriiniä tai lisättyjä tuoksuja.

Suurin haittapuoli on, että vesipohjaiset liukuvoiteet voivat kuivua pidempien harjoitusten aikana, jolloin ne on levitettävä uudelleen tai kostutettava vedellä. Tämä voi olla hankalaa, jos harjoittelet pidempään tai haluat välttää keskeytyksiä. Siitä huolimatta useimmille helpon puhdistuksen ja turvallisuuden takia vesipohjainen on oletusvalinta.

• Käytä vesipohjaista liukuvoidetta, jos käytät silikonista dilaattoria tai sinulla on herkkä iho.
• Pidä pieni vesipullo lähellä kostuttaaksesi liukuvoiteen uudelleen pitkien harjoitusten aikana.

Silikonipohjaiset liukuvoiteet: milloin ne ovat järkeviä

Silikonipohjaisia liukuvoiteita arvostetaan niiden pitkäkestoisen liu'un takia. Ne eivät kuivu kuten vesipohjaiset, joten ne ovat hyvä vaihtoehto pidempiin harjoituksiin tai jos tarvitset vähemmän kitkaa pidemmän ajanjakson aikana. Ne tuntuvat myös silkkisiltä ja voivat vähentää uudelleen levittämisen tarvetta.

Niitä ei kuitenkaan tulisi koskaan käyttää silikonisten dilaattoreiden tai silikonilelujen kanssa, koska liukuvoide voi vahingoittaa materiaalia tehden pinnasta karhean, jota on vaikeampi puhdistaa ja joka voi kerätä bakteereja. Ne ovat myös vaikeampia pestä pois ja vaativat saippuaa ja vettä; jotkut saattavat kokea jäämän epämiellyttävänä. Jos käytät lasista tai metallista dilaattoria, silikonipohjaiset liukuvoiteet ovat hyvä vaihtoehto.

• Käytä silikonipohjaista liukuvoidetta vain ei-silikonisten dilaattoreiden, kuten lasin tai lääketieteellisen muovin, kanssa.
• Vältä silikonipohjaisen liukuvoiteen käyttöä silikonituotteiden kanssa vaurioiden estämiseksi.

Muita harkittavia liukuvoide tyyppejä

Hybridiliukuvoiteet sekoittavat vettä ja silikonia tarjoten hieman silikonin pitkäkestoisuutta ja helpomman puhdistuksen. Ne sisältävät kuitenkin silikonia, joten niitä ei suositella käytettäväksi silikonisten dilaattoreiden kanssa. Öljypohjaiset liukuvoiteet, kuten kookosöljy, voivat olla erittäin kosteuttavia, mutta ne eivät ole yhteensopivia lateksikondomien kanssa ja voivat olla vaikeampia puhdistaa. Niitä ei yleensä suositella dilaattorin käyttöön, ellei ole varma laitteesi materiaalista etkä käytä kondomeja.

Jos olet huolissasi ainesosista tai sinulla on ollut ärsytystä, testaa uutta liukuvoidetta pienelle alueelle ennen sisäistä käyttöä. Jotkut terveydenhuollon ammattilaiset suosittelevat myös välttämään glyseriiniä tai propyleeniglykolia, jotka voivat aiheuttaa ärsytystä joillekin naisille. Kuten aina, kysy henkilökohtaista neuvoa terveydenhuollon tarjoajaltasi.

• Keskustele lääkärisi tai fysioterapeutin kanssa, jos sinulla on erityisiä huolia liukuvoiteen ainesosista.
• Lue aina etiketit välttääksesi ei-toivottuja lisäaineita.

Päätössäännöt liukuvoiteen valintaan

• Sääntö 1: Yhdistä liukuvoide dilaattorisi materiaaliin: Jos dilaattorisi on valmistettu silikonista, valitse vesipohjainen liukuvoide. Silikonipohjainen liukuvoide voi vahingoittaa silikonia ajan myötä. Jos dilaattorisi on lasia, muovia tai metallia, voit turvallisesti käyttää kumpaa tahansa tyyppiä. Tarkista dilaattorisi materiaali ennen ostoa.
• Sääntö 2: Aseta ihon herkkyys etusijalle: Jos sinulla on herkkä iho, etsi vesipohjaisia liukuvoiteita, joissa on mahdollisimman vähän ainesosia, ei hajusteita eikä glyseriiniä tai parabeeneja. Monet merkit tarjoavat hypoallergeenisia vaihtoehtoja. Valitse yksinkertaisia koostumuksia ärsytyksen välttämiseksi.
• Sääntö 3: Sovita liukuvoide harjoituksen kestoon: Lyhyisiin harjoituksiin (alle 10 minuuttia) vesipohjainen liukuvoide riittää. Pidempiin harjoituksiin tai jos huomaat vesipohjaisen kuivuvan nopeasti, harkitse hybridi- tai silikonipohjaista vaihtoehtoa vain, jos dilaattorisi ei ole silikonia. Valitse pitkäkestoisempi liukuvoide vain tarvittaessa ja yhteensopivana.
• Sääntö 4: Puhdista dilaattorisi aina asianmukaisesti: Vesipohjaiset liukuvoiteet huuhtoutuvat helposti pois. Silikonipohjaiset liukuvoiteet saattavat vaatia saippuaa ja perusteellista puhdistusta. Varmista, että dilaattorisi on täysin puhdas ennen ja jälkeen käytön hygienian ja kestävyyden säilyttämiseksi. Ota puhdistuksen vaiva huomioon liukuvoidetta valitessasi.

Tuoteominaisuudet, joita kannattaa etsiä

• Pieni Unisex sileä peräsuoli-/anaalidilaattorisarja – neljän sarja: Tämä sarja ei sisällä hyödyllisiä neodyymimagneetteja. Sileä sarjamme sisältää neljä (4) lääketieteellisestä muovista valmistettua tuotetta. Ohjeet, matkapussi ja Slippery Stuff -liukuvoide sisältyvät. Liukuvoiteemme on vesipohjainen ja erittäin turvallinen herkkäihoisille. Jos aloitat dilaattoreiden käytön, tämä sarja antaa sinulle neljä kokoa sekä vesipohjaisen liukuvoiteen, joka sopii herkälle iholle, joten voit aloittaa rutiinisi ilman arvailua.
• Unisex anaalidilaattorin aloituspakkaus Koko 1 (ei magneetteja): Tämä koko ei sisällä magneetteja (ne eivät sovi tähän kokoon). Koko: Koko 1, pituus 4 tuumaa, halkaisija .375 tuumaa, ympärysmitta 1.17 tuumaa. Tuote sisältää ohjeet, matkapussin ja Slippery Stuff -liukuvoidenäytteitä. Aloittelijoille tämä aloituskoko sisältää liukuvoidenäytteitä, jotta voit testata mukavuutesi ennen täysikokoisen pullon ostamista. Muista yhdistää se yhteensopivaan vesipohjaiseen liukuvoiteeseen, jos aiot jatkaa.

Mikä liukuvoide sopii tarpeisiisi?

Paras

• Ensikertalaisille tai silikonisia dilaattoreita käyttäville, jotka tarvitsevat turvallisen ja helposti puhdistettavan vaihtoehdon
• Henkilöille, joilla on herkkä iho ja jotka suosivat yksinkertaisia vesipohjaisia koostumuksia

Ei sovi

• Niille, jotka käyttävät silikonisia dilaattoreita ja haluavat pitkäkestoisen liukuvoiteen ilman toistuvaa uudelleen levittämistä

Oikean liukuvoiteen valinta dilaattorirutiiniisi on laitteen, ihosi ja harjoituksen keston yhteensovittamista. Useimmille vesipohjainen liukuvoide on turvallisin ja helpoin valinta. Jos tarvitset pitkäkestoisempaa liukua ja dilaattorisi ei ole silikonia, silikonipohjainen vaihtoehto voi olla kokeilemisen arvoinen. Kuuntele aina kehoasi ja kysy henkilökohtaista neuvoa terveydenhuollon tarjoajaltasi.